Психология (записей в рубрике: 59)

На работе вечный стресс. Как быстро успокоиться?

На работе вечный стресс. Как быстро успокоиться?

Вы уверены, что вся ваша жизнь сплошной стресс? Ничего подобного. Всё зависит от того, под каким углом смотреть на происходящее вокруг. Мы привыкли раздражаться по мелочам,...

Как депрессия поражает тело человека

Как депрессия поражает тело человека

В британском научном журнале The Lancet Psychiatry опубликована статья о восьмилетнем исследовании больных с тяжелой клинической депрессией. Эта работа подкрепила догадку о том, что болезнь связана с воспалительными...

Низкое качество сна – причина слабоумия

Низкое качество сна – причина слабоумия

Определяющим для сохранения организма человека в работоспособном, здоровом состоянии является вовсе не время, затрачиваемое на сон. Намного важнее продолжительности качество сна. К такому выводу пришли...

Церебральный сортинг — утопия или шаг к прогрессу?

Церебральный сортинг — утопия или шаг к прогрессу?

Признайтесь, многие из нас во время обучения в школе мечтали о том, чтобы изучать только те предметы, к «которым лежит душа». Гуманитарии хотели больше времени уделять литературе и...

Поговори с психологом, мама! В стране формируется спецслужба для родителей

Поговори с психологом, мама! В стране формируется спецслужба для родителей

В 2021 году родителям было оказано 3 миллиона бесплатных услуг психолого-педагогической, методической и консультативной помощи. А за три года 160 организаций по всей...

Новая вакцина защитит от стрессового расстройства

Новая вакцина защитит от стрессового расстройства

По словам сотрудников Университета Колорадо, инъекции пробиотика могут сделать мозг устойчивым к стрессу и депрессии. К такому выводу ученые пришли в ходе исследований на грызунах. Эффект оказался даже сильнее, чем...

Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей

Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей

Самосострадание способно улучшить человеческое здоровье. С подобным заявлением выступили британские ученые, которые провели соответствующие опыты и изложили их детали в журнале Clinical Psychological Science. В...

Кайдзен: японский способ победить лень

Кайдзен: японский способ победить лень

Фото: Фото автора cottonbro: Pexels Существуют разные стратегии по преодолению лени и прокрастинации. Одна из самых интересных на мой взгляд – японская стратегия для...

Волшебство своими руками. Создаём альтернативу ёлке

Волшебство своими руками. Создаём альтернативу ёлке

Середина декабря – время подготовки к главным праздникам года – Новому году и Рождеству. И если ёлку, особенно живую, ставить ещё рановато, можно сделать венок на дверь или...

Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства. Кто вам снится?

Повторяющиеся люди в снах – это от стресса и беспокойства. Кто вам снится?

Существует много версий, объясняющих смысл сновидений. Есть общее убеждение, что они раскрывают глубины подсознания, включая наши страхи и желания. Но что означает, если вам регулярно снится один и тот же человек? Кто...

Ученые нашли способ борьбы с прибавкой веса в стрессовых ситуациях

Ученые нашли способ борьбы с прибавкой веса в стрессовых ситуациях

Специалисты из Института Скриппса, по итогам проведённых экспериментов на генно-модифицированных мышах, пришли к выводу, что причиной резкого увеличения веса в результате нервного стресса является некий...

Почему так важно жить отдельно от родителей

Почему так важно жить отдельно от родителей

На Западе ребенок живет вместе с родителями до 18-20 лет, после чего отправляется в самостоятельное плавание: начинает с друзьями снимать жилье, учится, подрабатывает. У нас часто...

Люди всё чаще умирают с коронавирусом, но не от него

Люди всё чаще умирают с коронавирусом, но не от него

Почти 25% людей, смерть которых связана с коронавирусом, умерли не от него. Они скончались по другим причинам,...

Страх перемен: почему мы боимся чего-то нового

Страх перемен: почему мы боимся чего-то нового

  Страх – это одна из базовых, естественных эмоций, сопровождающая человека в течение жизни. Страх готовит...

Сильная или глупая? Почему женщины содержат мужчин

Сильная или глупая? Почему женщины содержат мужчин

Если заглянуть на сайт знакомств, то можно встретить описания...

Напишите мне