Пятница , 3 декабря 2021
Главная / Психология

Психология

Кошмар в ночи. Что собой представляет сонный паралич?

Бывают ситуации, когда человек посреди ночи оказывается практически в кошмаре. При этом не все это помнят. Что собой представляет такое явление, как сонный паралич, АиФ.ru рассказал кандидат психологических наук, сомнолог, доцент, психоаналитик, …

Узнать больше

Беспокойство понапрасну. Как бороться с тревожностью?

В последнее время один из самых частых запросов к психологам — работа с тревожностью. Мир меняется слишком быстро. Например, внезапно объявляется карантин или приходят новости о выявлении новой модификации вируса. Информационное пространство только усиливает негативное воздействие …

Узнать больше

Мамы против бабушек. Как избежать конфликтов?

Проблемы взаимонепонимания поколений не заканчиваются после подросткового возраста. С началом самостоятельной жизни детей и появлением в семье внуков межпоколенческие проблемы обостряются. Основная причина – разные взгляды на воспитание детей. Эксперт …

Узнать больше

Застряла в голове. Почему прилипают мелодии и как с этим бороться?

Застрявшая в голове мелодия — это забавно только первые несколько минут. Потом уже мучительно. Почему может застревать в голове та или иная музыка и как с ней справиться, АиФ.ru рассказала психолог. …

Узнать больше

В потоке новостей. Как справиться с информационным негативом?

Информационный негатив – понятие достаточно распространенное. Его еще иногда называют информационным мусором, то есть не нужной, раздражающей информацией, которая попадается регулярно и приводит к появлению отрицательных эмоций. И для каждого …

Узнать больше

Церебральный сортинг — утопия или шаг к прогрессу?

Признайтесь, многие из нас во время обучения в школе мечтали о том, чтобы изучать только те предметы, к «которым лежит душа». Гуманитарии хотели больше времени уделять литературе и ненавидели физику, …

Узнать больше

Босс-кровосос. Как вычислить начальника-абьюзера и стоит ли с ним работать

Слово «абьюзер» уже давно никого не удивляет: все мы прекрасно знаем, кто это. Но выявить такого человека бывает довольно сложно, особенно когда речь идет не о физическом, а психологическом насилии, …

Узнать больше

Супервизия гардероба. Как эмоциональное состояние влияет на выбор одежды?

Что такое идеальный гардероб? Как его собрать? Достаточно ли обратиться к стилисту или можно справиться самой? Клинический психолог, гештальт-терапевт Алла Бажан рассказала АиФ.ru, почему многим женщинам сложно создать свой гардероб …

Узнать больше

Как бороться с агрессией? Простые советы психолога

Время перемен — непростое время. Приходится постоянно подстраиваться. Тревога становится повседневным спутником человека. Агрессия нарастает. Что с ней делать? Как помочь себе, АиФ.ru попросил рассказать Анну Корниенко, преподавателя МИГиП, руководителя команды Agressia.pro. …

Узнать больше